공복 상태에서 측정하는 혈당 수치는 당뇨병 조기 진단의 중요한 지표입니다. 이번 글에서는 공복혈당 정상수치에 대해 자세히 알아보고, 수치를 해석하는 방법과 관리 팁까지 정리해드립니다.">🔍 공복혈당 정상수치란?📊 혈당 수치 기준표⚠️ 공복혈당 높으면 위험한가요?🍽 혈당 수치에 영향을 주는 요인🥗 혈당 관리에 좋은 식단🚶 생활습관으로 혈당 낮추는 법❓ 공복혈당 자주 묻는 질문 (Q&A)📝 마무리 및 건강관리 TIP🔍 공복혈당 정상수치란?">공복혈당 정상수치는 최소 8시간 금식 후 측정한 혈당 수치로, 건강한 사람 기준 70~99mg/dL입니다. 이 범위를 벗어나면 당뇨 전단계 또는 당뇨병 가능성을 의심할 수 있습니다.📊 혈당 수치 기준표">구분공복혈당 수치해석정상70~99 mg/dL정상 혈당..
